●長湯は気をつけてください。
最近めっきり寒くなってきましたが、そのせいか分かりませんが 長湯をして気分を悪くするお客様が少しいらっしゃいます。 あまり無理をなさらずに半身浴をなさっていただけると体にも良いかと 思います。 どうかお身体に気をつけて入浴をお楽しみ下さい。
（2005.12.23）

●冬の風呂での注意点。
冬の風呂は気分が悪くなったり倒れる方がいらっしゃるので注意して お入り下さい。 特に血圧の高低差が大きくなることがあるので、高血圧の方は、ご注意 下さい。 体が冷えていますのでゆっくりと掛け湯をし、できれば体をさっと洗って体をなじめてから温めのお湯にはいってくだ さい。 又、熱めの湯には、長く浸からない方がよいです。

●半身浴について
体に優しい入浴方法として近年知られてきていますが、どの位まで入ればよいかご存じない方もいますのでここで知っていただきたいと思います。
効果のある半身浴とは、みぞおちから下をお湯につけます。こうすることで心臓の負担を少なくします。
どうしても暖まらないと感じる方は、肩に掛け湯をしていただくと長く入っていられると思います。熱いお湯でないと暖まらないと感じるかも知れませんが、実は、温めのお湯にじっくり入っていた方が熱いお湯に入ってすぐ出るより体の芯から温まるのです。